【活動商品】三分鐘激勵法：課堂注意力把控藝術~暢銷書籍
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商品訊息描述: 省錢王好書推薦 試想一下這樣的情景：在某個交通路口，喧鬧閃爍的路障在列車接近時降下來，迫使司機們停車等候。當路障升起時，司機以最快速和最大程度保障安全的情況下恢複行車。但是，如果路障沒有能夠成功降下來，司機沒有立刻停車，這必將引發災難。路障相當於一個快速的短暫休息，類似地，《三分鐘激勵法》也提供了這樣一個快速的短暫休息時間，創造出這樣的短暫休息時刻，通常在不妨礙課堂整體流程的情況下，讓學生的注意力得以中斷休息。
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每天，我們都要設法去激發學生的內在動機，應對焦慮的情緒，設定較高的學習目標，並且還要為熱門產品熱銷新書>團購人氣產品學生們提供誠實的回饋。有時候，幾分鐘的即興玩樂，重新調整精力，或者簡單的分心，均可以在實現這些目標的過程中創造奇跡。這一直都是這類快速小活動的目的所在，但我認為這些小活動可以發揮更大的作用。
搶先看很顯然，當今的學生每天都在遭受感官刺激的即時轟炸。那麼，學生的溝通方式是否只能局限於用短信交流？教師是否也只能透過技術設備和媒體去聯系他們的學生呢？不，完全沒有必要。我們知道，良好的教學，在青少年社交，情感和智力的發展中永遠是必不可少的。我相信，或許有一種不需要科技手段就可以成就一個偉大的老師的方法，這種方法包括使用三分鐘激勵法作為區別於科技手段的突破口。
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商品訊息簡述:
作者： 凱西‧帕特松
新功能介紹- 譯者： 戴華鵬, 楊茵
- 出版社：崧燁文化
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
限制再放寬！iPhone 4G網路下載App增至200MB | 軟體情報 | 數位 | 聯合新聞網
分享 facebook iPhone和iPad透過3/4G行動網路下載App，從挖好康上班族省錢大作戰最早的檔案大小100MB限制，到前年放寬到150MB。檔案太大的App 或遊戲，需要連接Wi-Fi網路才能下載。《愛瘋日報》網站發現，美國Apple公司又默默將iPhone手機行動網路下載限制，從150MB增加到200MB。在App Store商店下載時，要「App超過200MB」，才會跳出要求連接Wi-Fi網路來下載提示。. } }); } 開箱文熱門商品 因為在其他國家很少有像台灣有平價的上網吃到飽方案，App Store檔案大小限制，可防止iOS用戶意外的在LTE 行動網路下載大型遊戲。但這樣的開店送禮推薦暢銷產品限制，也造成了擁有上網吃到飽用戶的困擾，熱銷限定商品無法隨時所欲的透過4G網路下載超過200MB的應用和遊戲。《原文刊登於合作媒體iPhone News 愛瘋了，聯合新聞網獲授權轉載。》
遊走是走失的前奏！當心失智症十大警訊
想不起來別人的名字、翻遍包包找不到鑰匙、忘記今天跟朋友有約......，每個人的記性都可能「凸槌」，會是失智症嗎？國際失智症協會提出十大警訊，提醒民眾及早注意：
1.記憶衰退到影響日常生活
一般人偶爾忘記開會、朋友來電，但過一會兒或經提醒會再想起來。但失智症患者忘記的頻率比較高，而且即使經過提醒也無法想起，尤其常忘記最近發生的事，比如不記得半小時前吃過飯、剛看過的報紙內容等，因此常一問再問同樣的問題。
比如長輩的慢性病用藥剩了一堆，問他怎麼沒吃，他說「醫生開錯了」，其實頻頻忘了吃藥很可能就是失智警訊。
2.無法勝任原本熟悉的事務
如英文老師不知「book」是什麼意思；自年輕就開車的司機伯伯現在經常走錯路；銀行行員數鈔票有困難；廚師不知如何炒菜；家庭主婦不知怎麼開瓦斯、用電鍋、洗衣機等。
一位家屬分享，她婆婆向來愛乾淨，家裡整理井然有序，但公公去世半年後，家裡不知為什麼變得像遭小偷般混亂，婆婆好像變得不會料理家務了，也常東翻西翻找東西。回想起來，這應該就是失智徵兆。
（攝影／陳德信）
3.說話表達出現問題
一般人偶爾會想不起某個字眼或詞不達意，失智症患者想不起來的機會更頻繁，甚至以替代方式說明簡單的辭彙，如以「送信的人」表示「郵差」，「用來寫字的（筆）」等；說話常停頓；用的字詞變少，比如不會說「我要上廁所」，只會說「尿」。有些患者會不能理解別人在說什麼。
4.喪失對時間、地點的概念
一般人偶爾會忘記今天是幾日，在不熟的地方也可能會迷路，但失智患者會搞不清年月、白天或晚上，在自家周圍也會迷路，找不到回家的路。
台北榮民總醫院老年精神科主任蔡佳芬說，遊走（醫學上稱漫遊，指漫無目的的遊走）是失智症常見的症狀，發生在輕到中度或中度的患者。他們會莫名的焦慮、坐立難安、一直走來走去，卻說不出來為什麼或要去哪裡。「體力好的長輩甚至可以從早走到晚，連吃飯都坐不住。這是腦部退化引起的，藥物的效果並不好。」
如果長輩有遊走症狀，就要特別當心，因為再加上其他症狀如方向感不好或幻聽（聽到外面有人叫他），就可能導致出門迷路、走失。
5.判斷力變差、警覺性降低
開車常撞車或出現驚險畫面、過馬路不看左右紅綠燈、借錢給陌生人、聽信廣告買大量成藥、一次吃下一週的藥量、買不新鮮的食物、同樣的東西重複買（比如衛生紙買了20包）、亂買股票等。
若長輩的車常出現莫名其妙的撞痕，或屢屢出現反常舉動，就要注意了。
6.抽象思考出現困難
無法理解言談中抽象意涵，而有錯誤反應。如無法理解微波爐、遙控器、提款機等日常生活電器的操作說明；無法按照計劃做事（比如看著食譜做菜），也不能處理較複雜的事，如投票、辦理過戶、繳稅等。
7.東西擺放錯亂
一般人偶爾會任意放置物品，但失智症患者更頻繁，或錯得非常離譜，如衣櫥裡放水果、被子裡放拖鞋、皮夾或遙控器放進冰箱、到處塞衛生紙等，而且不記得也不承認是自己做的。
8.行為與情緒改變
失智患者的情緒轉變較快，一下子哭起來或生氣罵人，或憂鬱、躁動不安，情緒的改變不一定有可理解原因。
有位失智長者過去是音樂老師，平時待人和顏悅色，但後來打牌時竟一反常態，罵牌友「你是不是男人」，把牌友都得罪光了，被列為「拒絕往來戶」。
失智者也有可能出現異於平常的行為，如隨地吐痰、拿店中物品卻沒付錢、穿著睡衣就出門等；或出現幻覺，比如看到一群人在他的房間、地板上有水，事實上並沒有。
一位家屬說，她媽媽初期失智時，會拿鄰居晾在車庫的傘，愈拿愈多，回來塞在床邊，堅稱是自己的傘；還會去開鄰居家的門，舉止反常。
9.個性改變
一般人年紀大了，性格也會有少許改變，失智患者可能會更明顯，如疑心病重（懷疑配偶外遇、有人在飯菜下毒）、口不擇言、過度外向、失去自我克制或沈默寡言，或本來脾氣好的，變得愛發脾氣。
10.喪失活動及開創力
一般人偶爾會不想做家事、不想上班，失智患者變得更被動，睡得比以前久，需要許多催促誘導才會參與事務。原本的興趣嗜好也不想去做了，遇到親友婚喪喜慶，變得漠不關心或有不合宜的行為。
懷疑不對勁，就去檢查
雖然這些警訊很重要，但有些定義看起來還是有點模糊，一個星期內同時丟了鑰匙、忘了和髮型設計師的約算不算？
台北榮總特約醫師劉秀枝認為，「只要懷疑，就去看醫生」，讓醫生判斷。
可掛「記憶門診」，或神經內科、精神科中專長失智症的醫師。也可上台灣臨床失智症協會網站查詢：www.tds.org.tw，點選頁面左側「失智症診療醫師」查詢名單。
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