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下面附上一則新聞讓大家了解時事
MLB／柳賢振5月神勇無敗 暫居全聯盟防禦率王 | MLB | 運動 | 聯合新聞網
柳賢振。 路透 分享 facebook 道奇隊韓籍投手柳賢振今天對大都會隊先發，投7.2局無失分，率隊2：0獲勝，不但拿到個人6連勝、本季第8勝，防禦率降為1.48，在大聯盟排名居首。. } }); } 柳賢振5月表現神勇，出賽6場、投推薦產品45.2局、責失3分，單月防禦率0.59，被打擊率只有1成77，單月戰績5勝，加上4月27日對海盜隊拿勝投，連勝紀錄持續中。柳賢振在26日對海盜隊失兩分，中斷連32局無失分紀錄，在道奇隊史排銷售排行榜非逛不可名第10；他在5月6場先發，皆投滿6局，有4戰無失分，8日對勇士隊完封取勝。目前大聯盟最多勝投手為洋基隊杰曼（Domingo German），戰績9勝1敗，太空人隊韋蘭德（Justin Verlander）拿8勝（2敗），和柳賢振8勝1敗並列第2。柳賢振本季迄今的唯一敗投，在4月便宜團購網路熱銷21日對釀酒人隊吞下，投5.2局被敲6安、失兩分，他本季登板單場最多失分、責失都是兩分。今天對大都會之戰，柳賢振只特惠組合限量不等人的被擊出4支安打，投出7次三振，單場投106球，雖然沒有令人驚艷的球速，但他覺得自己的變速球，是今年投最好的一次，「我可以投出好球，並控制在自己想要的位置」。柳賢振的勝投、防禦率目前都在國家聯盟稱霸。
險斷棒球夢！ 關節鏡手術助小將浴火重生
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
肘關節磨損險斷棒球夢 關節鏡手術助小將重返球場
一名正於中華青少棒國家隊效力的「二刀流」國手小宇（化名），向來投打俱佳的他，一日卻在練習投擲變化球的隔天，手臂痛得無法伸直、舉起。熱愛棒球的小宇，眼看棒球生涯可能因此中斷，便立即就醫檢查，確診症狀為關節軟骨組織過度磨損形成的「游離體」導致，經評估後遂接受關節鏡手術治療，術後復原情形良好，三個月後便重返球場，更於國際賽事中，擊出單場雙響炮贏得勝利，表現十分優異。
關節軟骨磨損於無形 就診先循保守治療
收治此案例的台北中山醫院骨科主治醫師楊卿潔表示，一般關節損傷可分為急性傷害與慢性傷害。急性關節傷害常見於激烈運動後，因受到撞擊或巨大力量拉扯，導致十字韌帶斷裂或半月軟骨損傷而失能；慢性關節傷害則常發生於日常生活中的累積，如每天需用搬運重物、雙手高舉過頭的勞動工作者，長時間磨損可能造成肩部旋轉肌袖破裂，引發反覆疼痛或無力等症狀。
楊醫師說明，無論是急性或慢性關節傷害，除了骨折等少數情形需立即動刀外，臨床絕大部分會先進行「保守治療」，如：吃藥、打針、施打PRP或玻尿酸等，並建議患者適度運動，增進肌肉協調、減輕關節負擔，再搭配按摩、熱敷或冰敷等物理治療。若經數禮拜仍無好轉跡象，則會於核磁共振檢查後，考量手術治療的必要性。
關節鏡手術新趨勢 大幅縮短術後恢復期
楊卿潔醫師指出，在小宇的案例中，因已無法透過保守療法減輕疼痛等症狀，故於電腦斷層掃描後，進行關節鏡手術，清除肘關節處的游離
體軟骨碎屑。相較傳統外科手術，關節鏡手術留下的微創傷口小、出血量少，不僅減輕疼痛，也能大幅縮短患者術後恢復期。因此，目前關節鏡手術亦成為許多職業運動選手治療運動傷害的首選。
關節保養從日常做起 平日運動習慣要注意
隨著現代人對於健康與運動習慣的日益重視，運動傷害的預防與復健已成為不可忽視的環節之一。楊醫師提醒民眾，生活中保養關節最好的方法就是避免過度使用，除了在運動前養成暖身運動的習慣外，還可透過拉筋、柔軟操、有氧運動、重量訓練，加強鍛鍊自身關節伸展度、肌力與心肺功能。此外，也建議各項個別訓練時間控制於一小時內，以降低因過度使用產生後遺症的機率。
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