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作者： 松本清張
新功能介紹- 出版社：獨步文化
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
曾批街友是社會寄生蟲 富二代淪行乞街頭崩潰
英國實境秀「Rich Kids Go Homeless」節目找富二代體驗街友生活，擁有私人飛機的富家子在街頭受挫之後，發現自己過去認為街友是懶惰的想法大錯特錯，生活優渥的富家女則是在找工作時吃足閉門羹，發現街友連機會都沒有的難處，才改變了對街友的看法。歷經3天社會體驗，富二代都改變了對街友的歧視心態，也反思自己所擁有的一切不應視為理所當快速到貨網拍特惠組合然。
23歲的Booby是英國倫敦億萬富翁之子，擁有私人飛機和超跑，過往把妹無往不利，過去認為街友是「把吸取社會福利當職業」的懶惰鬼。節目中Booby打扮平凡，在街頭向正妹搭訕要錢卻被狠狠拒絕，想找地方落腳但沒有身份證，只能撿紙板當床，變賣撿來的耳機籌錢過生活。他在節目中獲得一對年輕街友夫婦協助，他認為流落倫敦街頭的這3天，是他人生中做過最艱難的事，也嚴重衝擊了他的人生觀，他承認自己過去的偏見，未來也感謝生活中所擁有的，也不會再把任何事視為理所當然。
而另一名21歲的，是英國斯特拉特福一名百萬富翁之女，擁有8000英鎊的香奈兒手提包，每年與賽車界明星男友一起享受7次豪華假期生活，平日過得相當優渥。她挑戰街友生活，她認為每個人都可以選擇脫離街頭，結果她在一到現場時就先害怕的哭了。不過，她還是不願低頭，也不願行乞，而是去找工作，結果卻因為保險問題完全找不到工作，到處碰壁，她說她知道自己可以做很多工作，可是機會從來沒有對她開啟一扇門，讓她覺得大受屈辱。她用唱歌跳舞換得金，但依然找不到地方睡，只好睡在花圃上。後來她從另一位年輕女街友深入了解街友的故事和看法，體會到街友想要改變生活的難處，扭轉了歧視心態。
《不可不知》經期不順、易累掉髮 女性荷爾蒙失衡6大警訊
不只更年期才有性荷爾蒙失衡問題，聯安預防醫學機構醫師王峰表示，年輕女性荷爾蒙失衡會出現功能性不孕、甚至多囊性卵巢症候群，在懷孕前期若失衡易引發流產，年輕女性不可忽視。
廿八歲的小敏從學生時期就經期不順，大多二至三個月才來一次，總還暗自竊喜少了月月來的困擾。但步入職場後，工作壓力大、常加班熬夜，赫然發現月事已多次將近半年沒來，才驚覺事態嚴重，經醫師建議檢測女性荷爾蒙後，發現各個女性荷爾蒙的相關激素全都異常，且伴隨多囊性卵巢症候群問題，醫師提醒再不解決可能影響生育能力。
王峰醫師表示，女人從青春期開始，無論月經來潮、懷孕產子、更年期，都深深受到女性荷爾蒙影響。不僅控制著女人外觀上的細緻美麗，更掌控著身體的、精神的機能是否健康。女性荷爾蒙是否失衡，應是各年齡層的女性朋友們都應該重視的課題。
王峰醫師指出，過了更年期的女性因缺乏性荷爾蒙保護，罹患心血管疾病及骨質疏鬆的機率便會增加；而年輕女性荷爾蒙失衡，會出現功能性不孕、甚至多囊性卵巢症候群，在懷孕前期若失衡，也易導致流產的機率。
女性荷爾蒙失衡常見六大警訊：經期周期嚴重不穩定或流量不正常；經期出現偏頭痛、想吐；肌膚乾燥易長痘痘；易掉髮；情緒失衡（易憂鬱、疲倦、易怒、失眠）；怎麼吃都瘦不了或胖不起來。
王峰醫師說，生活作息不正常、壓力大、飲食高油、高糖、錯誤減肥、環境塑化劑等，都是現在越來越多女性荷爾蒙失衡的原因，建議首先應了解身體狀況，可透過全身健檢、女性荷爾蒙功能醫學檢測，由專業醫師就健康數值、生活飲食作息作綜合性評估，分析失衡背後的原因，找出適切的治療、健康促進建議，以便對症下藥。
其次，亦可在醫師、營養師的協助下，透過生活中三個簡單易於做到的方法幫助平衡荷爾蒙、減輕各種不適症狀感：
一、適量攝取優質的好油。例如冷壓、未經氫化的橄欖油、苦茶油、玄米油、亞麻仁油、堅果類等。
二、補充山藥、豆漿、豆腐等植物性荷爾蒙，以及十字花科蔬菜，幫助雌激素代謝。
三、規律作息、運動。壓力是造成荷爾蒙失衡的原因之一，規律作息、多運動有助紓壓，避免荷爾蒙失衡。
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