【熱銷排行榜】少年的夏天~熱銷中
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商品訊息描述: 商品團購熱門商品銷售排行榜新書排行榜旅行是從靠近河川源頭的地方開始。在大自然中旅行時，凡事都得靠自己是生存的鐵則。某年夏天，三名少年和一個男人，以及一條狗，划著獨木舟沿河流而下，展開了一趟充滿刺激、痛快、感人的與大自然合而為一的旅行........對少年們而言，像這樣的獨木舟之旅是初次經驗，每天划著獨木舟直到日落，接著在河流旁的草原搭帳蓬落露營。本書是知名旅遊作家椎名誠繼《草原之戀》後，另一旅遊名作。這是他與攝影高手佐藤秀明某年夏天跟隨獨木舟選手野田知佑先生、三個少年及一條狗到北海道河川的旅行記事。旅遊結束後，大家各自帶著屬於夏天限時下殺的回憶回歸原本的生活，但即使夏天過了，屬於夏天的甜蜜回憶卻沒有結束。本書風格清新淡雅，是國內少見的抒情攝影散文，將可帶給讀者耳目一新的閱讀感覺。
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商品訊息簡述:
作者： 椎名誠
新功能介紹- 譯者： 陳麗姿
- 出版社：新雨
新功能介紹 - 出版日期：2000/06/15
- 語言：繁體中文
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桌球／林昀儒、鄭怡靜搭檔 挺進中國公開賽混雙決賽 | 綜合 | 運動 | 聯合新聞網
小將林昀儒。 資料照(取自ITTF) 分享 facebook 台灣「桌球神童」林昀儒與一姐鄭怡靜聯手，今天在2019中國桌球公開賽一路闖關，4強以3比2扳倒日本丹羽孝希與伊藤美誠闖進決賽，明天將與香港組合爭冠。. } }); } 年僅18歲的網購人氣商品林昀儒目前世界排名21名，已是台灣男子桌球選手排名最高的球員，而世界排名第8的鄭怡靜，則是名符其實的台灣一搶購活動商品姐，兩人本季才「配對」合拍，兩人攜手CP值爆表折價卷出征的第1站，就在匈牙利公開賽打進8強，接下來第2站就捧回阿享好禮必買清單曼公開賽金牌，也替兩人聯手注入一劑強心針。中國公開賽林昀儒與鄭怡靜攜手闖關，今天8強先以直落3橫掃中國名將許昕與陳夢，接下4強則以13比11、6比11、11比8、4比11、11比8險勝日本組合，有驚無險闖進冠軍賽，明天兩人將挑戰本季的第2座冠軍。不過兩人明天對手可不好惹，是2015世界桌球錦標賽混雙銅牌的香港組合黃鎮廷與杜凱琹。
高血脂病患自行停藥 30天內心肌梗塞風險增3倍
國人在心血管疾病發生後，高血脂症的控制率不佳，可能與治療觀念不正確有關？中華民國血脂及動脈硬化學會《最新高血脂治療認知問卷調查》結果發現，有逾半數經確診之高血脂症病人未曾接受治療，即使接受治療，高達六成曾自行停藥超過七天以上！醫師表示高血脂的三大治療迷思亟待破除，包括高血脂單靠運動和飲食就可以控制、血脂下降後即可停藥、擔心副作用而拒絕用藥。這些迷思非小事！一份國外研究顯示住院病人若停止使用降血脂藥物，30天內心肌梗塞風險增3倍。因此，醫師呼籲，即使血脂指數回到正常，也不要自已當醫生，擅自停藥或減藥，應與醫師詳加討論，積極調整生活習慣和持續治療才是控制血脂的關鍵。
根據102-105年國民營養健康狀況變遷調查，20歲以上國人高血脂的盛行率高達22.8%3，即每五人就有一人血脂指數超標，高血脂症儼然成為國病之一。中華民國血脂及動脈硬化學會理事長暨馬偕紀念醫院總院副院長葉宏一教授指出，台灣心臟病是國人死亡原因的第二名，急性心肌梗塞的發病有年輕化的趨式，而血脂異常是心血管疾病的主要危險因子，因此，了解高血脂症病人的認知與治療現況，找出高盛行率背後的原因是當務之急。中華民國血脂及動脈硬化學會針對540位30歲~60歲經醫師確診為高血脂症之病人進行《最新高血脂治療認知問卷調查》。
根據調查結果，59%高血脂症病人未服用過降血脂藥物，竟高達71.3%病人認為靠運動和飲食可有效控制血脂，33.8%覺得高血脂症還沒有那麼嚴重，可以不用服藥。葉宏一理事長說明，血脂中的低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C，俗稱”壞膽固醇”)和動脈粥狀硬化關係密切，許多大型研究已證實降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇可有效防止疾病的再發。確診為壞膽固醇偏高之病人視是否已有心血管疾病或糖尿病來決定藥物介入之時機，若已有心血管疾病或糖尿病，宜同時給予降血脂藥物和改善飲食及生活方式；若無心血管疾病或糖尿病則先從飲食和生活方式改善作起，若3-6個月後血脂仍然異常，則應考慮藥物治療。重要的是，高血脂症初期無明顯症狀，如同健康的隱形殺手，提醒民眾若有血脂異常的問題，應積極與醫師討論有效控制血脂的方式。
而使用藥物的病人中，高達六成表示曾經連續七天以上未服用降血脂藥物，三成病人是因為覺得指數有下降就自行停藥。葉宏一理事長指出，即使是有使用藥物控制高血脂症的病人，「自己當醫生」的情形仍非常常見，而用藥順從性不佳往往是高血脂症無法得到理想控制的主因之一。
根據國外一份大型泛區域研究指出，亞洲LDL-C控制率落後其他區域，另外中華民國血脂及動脈硬化學會所進行的研究顯示，台灣動脈硬化性疾病發生後，LDL-C可以控制到100 mg/dL以下的病人只有一半左右。高血脂症的控制率不佳推估原因包括，醫師及病人對於壞膽固醇目標認知有落差、病人服藥順從性低、醫師或病人擔心產生藥物不良反應。中華民國血脂及動脈硬化學會秘書長暨成大醫院心臟血管科主治醫師李貽恆教授指出，這些推論與《最新高血脂治療認知問卷調查》主要結果不謀而合，顯示台灣高血脂症治療存在三大迷思，需要逐一被扭轉！
迷思一：不用藥物治療，高血脂症單靠運動和飲食就可以控制？
迷思二：血脂下降後即可停藥？恆教授
迷思三：擔心副作用而拒絕用藥？ (mg/dL)。
葉宏一理事長和李貽恆教授共同呼籲高血脂症病人可遵循三步驟穩定控制血脂：
1. 定期回門診追蹤，抽血測量血脂值；
2. 達到治療控制目標，尤其心血管疾病病人應比一般人更積極治療；
3. 即使血脂指數回到正常，也不要擅自停藥或減藥，應與您的醫師詳加討論。
此外為了幫助病人穩定控脂，中華民國血脂及動脈硬化學會特別推出「打破高血脂治療迷思，不可不脂道」衛教文宣，將於近期在各大診間及學會網站發放，提供病人更完整的治療知識！
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