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商品訊息簡述:
作者： 宓哲民, 王文義, 陳文耀, 陳文軒
新功能介紹- 出版社：全華圖書
新功能介紹 - 出版日期：2018/10/02
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
MLB／柳賢振5月神勇無敗 暫居全聯盟防禦率王 | MLB | 運動 | 聯合新聞網
柳賢振。 路透 分享 facebook 道奇隊韓籍投手柳賢振今天對大都會隊先發，投7.2局無失分，率隊2：0獲勝，不但熱門產品拿到個人6連勝、本季第8勝，防禦率降為1.省錢達人折價券代碼48，在大聯盟排名居首。. } }); } 柳賢振5月表現神勇，出賽6場、投45.2局、責失3分，單月防禦率0.59，被打擊率只有1成77，單月戰績5勝，加上4月27日對海盜隊拿勝投，連勝紀錄持續中。柳賢振在26日對海盜隊失兩分，中斷連32局無失分紀錄，在道奇隊史排名第10；他在5月6場先發，皆投滿6局，有4戰無失分，8日對勇士隊完封取勝。目前大聯盟最多勝投手為洋基隊杰曼（Domingo German），戰績9勝1敗，太空人隊韋蘭德（Justin Verlander）拿8勝（2敗），和柳賢振8勝1敗並列第2。柳賢振本季迄今的唯一敗投，在4月21日對釀酒人隊吞下，投5.2局被敲6安、失兩分，他本季登板單最新出版大力推薦場最多失分、責失都是兩分。今天對大都會之戰，柳賢振只被擊出4支安打，投出7次三振，單場周年慶CP值超高投106球，雖然沒有令人驚艷的球速，但他覺得自己的變速球，是今年投最好的一次，「我可以投出好球，並控制在自己想要的位置」。柳賢振的勝投、防禦率目前都在國家聯盟稱霸。
研究證實：十字花科蔬菜可降低腸癌風險
(健康醫療網／編輯部整理)
近年來由於外食比例增加，飲食習慣西化，民眾普遍蔬菜水果攝取不足，腸胃道潰瘍及腸胃道癌症罹病人數逐年攀升，年齡層也逐漸下降。要如何才能減少腸胃道的疾病發生呢？
高麗菜等十字花科蔬菜 提高小腸黏膜酶活性
免疫學期刊最近發表了一篇研究，裡面指出多攝取十字花科蔬菜（如花椰菜、高麗菜、蘿蔔等），其中所含的化學成分，可以降低罹患腸癌風險。衛生福利部南投醫院院長洪弘昌表示，高麗菜屬於十字花科蔬菜，含吲哚-3-甲醇（indole-3-carbinol，I3C）經過身體代謝會影響免疫疾病及減緩發炎反應。
動物實驗中發現，餵食老鼠給十字花科蔬菜，會延緩甚至終止腫瘤細胞發展。這類蔬菜都含有異硫氰化物、類胡蘿蔔素、維生素C等，可使肝臟酵素活性提高，也可提高小腸黏膜酶活性。研究顯示十字花科蔬菜攝取具有抗腫瘤細胞生長作用，這類蔬菜除了高麗菜外，常見還有青花菜、花椰菜、蘿蔔、大白菜、芥蘭等。
料理以快炒、快速悶煮 減少營養素流失
南投醫院營養室主任蔡秀雯表示，高麗菜質地脆甜，營養價值也很高，所含維生素U也具有保護黏膜細胞的作用，青花菜及高麗菜最好的烹調方式是不要切太細，快炒或快速悶煮，避免長時間水煮，會使營養素流失較多。銀髮族牙口不好，可將高麗菜切小塊狀後蒸煮充分咀嚼，纖維質多，多吃可維持排便暢通、預防便秘。（文章授權提供／優活健康網）
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